お知らせ
2024年05月23日
NEC EMPOWER CLINIC ”腰痛の予防と軽減“ 腰痛でお悩みの方必見！！
2024年度も引き続き『NEC EMPOWER CLINIC』のフィジカルトレーナーを務めていただく【中野ジェームズ修一先生】と一緒に楽しく効果的なトレーニングを続けていきましょう！
5月のテーマは“腰痛の予防と軽減” です。
腰痛の要因は、柔軟性や筋力不足だけではない？！
