国家資格を持つ理学療法士が監修したAIが、あなたの身体の状態に合わせたエクササイズを提案します。
オンラインで無理なく取り組みながら、運動習慣づくりや姿勢改善、肩こり・腰痛対策に取り組んでみませんか？
こんな方におすすめ！！
・病院に行くほどではないけれど、不調を何とかしたい
・スマホやPC中心の生活で、首・肩・腰がつらい
・座りっぱなしで姿勢が気になる
・運動不足を感じている
・自分に合ったエクササイズを知りたい
・無理なく続けられる健康習慣をつくりたい
・昨年度参加したが、改善されたAIシステムを試してみたい
■ 対象
日本電気健康保険組合 加入者
■参加費
無料 ※健康保険組合全額負担
■開催期間
2026年11月2日(月)～2027年3月31日(水)
■申込み
こちらから
※10月27日までのお申込みで11月2日からスタート！全5回のチェック週間を体験いただけます
※随時申込可能ですが、早期スタートがおすすめです（最終申込締切：2027年2月26日）
～参加の流れ～
1. 申込フォームから申し込み
2. Formsで現在の身体の状態を確認
3. NECカラダケアから届く案内に従い、Webアプリへアクセス
4. AIによる身体の状態の計測を実施
5. 計測結果に基づき提案されたエクササイズを実施
6. 月1回のAI計測とアンケート回答により、身体の状態の変化を確認
■問い合わせ先
・申込手続、サービス全般に関して
NECカラダケア 法人サービス窓口
E-Mail：karada-care-digital@med.jp.nec.com
・健康保険加入資格に関して
日本電気健康保険組合 保健事業グループ
TEL：03-3461-9372（平日 10:00～12:00 / 13:00～16:00）